.RU

Целительные и эвристические возможности необычныхсостояний - страница 2



как методах лечения психоневрозов.

Тем не менее, в своей последующей работе Фрейд двигался от

непосредственных эмоциональных переживаний в холотропном состоянии к

методу свободных ассоциаций в обычном состоянии сознания. Он также

перенёс акцент с осознанного оживления в памяти травмирующего

события и освобождающей эмоциональной реакции на бессознательный

материал на анализ переноса, то есть с действительной травмы на

эдиповские фантазии. Теперь, обращаясь назад, можно сказать, что всё

это и оказалось теми несчастными обстоятельствами, которые на

последующие пять десятилетий толкнули в неправильном направлении всю

западную психотерапию. Хотя словесная терапия и могла всё-таки быть

полезной через обеспечение межличностного обучения путём

направленного тренажа, а также исправления перекошенных

взаимоотношений и нарушенного общения между людьми (т.е. в парной и

семейной терапии), она оказалась совершенно неэффективной, когда это

касалось эмоциональных и биоэнергетических блокировок и макротравм,

лежащих в основе многих эмоциональных и психосоматических нарушений.


Как результат подобного развития в первой половине XX века

психотерапия стала практически синонимичной говорению: расспросам

лицом к лицу, свободным ассоциациям, когда пациент лежал на кушетке,

и бихевиористскому дикондишинингу. В то же время холотропные

состояния, первоначально рассматриваемые в качестве эффективного

терапевтического инструмента, стали ассоциироваться скорее с

патологией, чем с исцелением.

Такое положение начало меняться только в 50-е годы, с приходом

психоделической терапии и радикальными нововведениями в психологии.

Группа американских психологов, во главе с Абрахамом Маслоу,

неудовлетворённых результатами бихевиоризма и фрейдистского

психоанализа, положила начало новому революционному направлению -

гуманистической психологии. За очень короткое время это направление

стало очень популярным и создало новую среду для широкого набора

видов психологического лечения, основанных на принципиально новых

началах.

Если традиционные виды психотерапии использовали главным образом

словесные средства и рассудочный анализ, эти новые так называемые

опытные или переживательные виды психотерапии делали упор на

непосредственное переживание и выражение эмоций. Многие из них

включали в себя также различные формы работы с телом как составную

часть терапевтического процесса. Видимо, самым известной из новых

подходов является гештальт-терапия Фрица Перлза (Perls, 1976).

Однако, несмотря на сделанный упор на эмоциональное переживание,

большая часть этих видов терапии всё ещё в высокой степени

полагалась на словесное общение и нуждалась в том, чтобы пациент

находился в обычном состоянии сознания.

Самыми же радикальными нововведениями в области терапии оказались

школы психотерапии, воздействовавшие настолько мощно, что коренным

образом изменяли сознание пациентов. К ним относятся:

психоделическая терапия, первичная терапия, рибёфинг, различные

неорайхианские направления и некоторые другие. Мы же со своей

стороны, я и моя жена Кристина, разработали метод холотропного

дыхания, который был способен обеспечить легкий доступ к холотропным

состояниям достаточно простыми средствами: сочетанием осознанного

дыхания, побуждающей воспоминания музыки и целенаправленной работы с

телом. Далее на страницах этой книги мы ещё рассмотрим теорию и

практику этой формы самоосвоения и психотерапии.

Современные психофармакологические исследования обогатили

методический инструментарий для достижения холотропных состояний

сознания новыми открытиями психоделических веществ в виде их чистой

химической формулы, равно как и препаратов, выделенных из растений

или синтезированных в лаборатории. Сюда относятся

тетрагидроканнабинолы , активные вещества, выделенные из гашиша и

марихуаны, мескалин, выделенный из пейота, псилоцибин и псилоцин -

из мексиканских волшебных грибов, а также различные производные

триптамина, полученные из псходелических нюхательных снадобий,

употребляющихся в странах Карибского моря и Южной Америки. ЛСД, или

диэтиламид лизергиновой кислоты, - вещество синтетическое:

лизергиновая кислота - натуральный продукт получаемый из спорыньи, а

её диэтиламидная группа присоединяется в лаборатории. Самыми

известными психоделиками являются производные амфетамина: МДА, МДМА

(Адам или Экстази), СТП и 2-СБ.

Для изменения сознания имеются также и эффективные лабораторные

техники. Одной из них является сенсорная изоляция, которая вызывает

значительное уменьшение значимых чувственных раздражителей (Lilly,

1977). В её крайней форме у индивида отключаются чувственные сигналы

через погружение в тёмный звуконепроницаемый бак, наполненный водой,

имеющей температуру человеческого тела. Другой хорошо известный

метод изменения сознания - это клинический мониторинг, в котором

индивид электронными сигналами обратной связи вводится в холотропное

состояние сознания, характеризующееся преобладанием определённых

мозговых волн особых частот. Здесь можно упомянуть и техники лишения

сна и сновидений и осознаваемых сновидений.

Важно также подчеркнуть, что эпизоды холотропных состояний разной

длительности могут также возникать сами собой, без какой-либо

устанавливаемой причины и часто против воли вовлеченных в них людей.

А поскольку современная психиатрия не проводит различия между

мистическими и духовными переживаниями и душевными болезнями, люди,

переживающие такие состояния, получают ярлык психотиков,

госпитализируются и подвергаются предписанному супрессивному

психофармакологическому лечению. Мы же с моей женой Кристиной

относимся к этим состояниям как к духовно-душевным кризисам, или

духовным обострениям. Мы полагаем, что обеспечиваемые должной

поддержкой и уходом эти кризисы могут приводить к эмоциональному и

душевно-телесному исцелению, положительному преображению личности и

юции сознания. В следующей главе я ещё вернусь к этой важной теме.

Хотя я действительно глубоко интересовался всеми видами

вышеупомянутых холотропных состояний, всё же большую часть своей

работы я проделал в области психоделической терапии, холотропного

дыхания и духовных обострений. Поэтому эта книга основывается

главным образом на итогах моих наблюдений в этих трёх областях, где

мною накоплен наибольший исследовательский и личный опыт. Однако

общие выводы, которые могут быть сделаны из моих исследований,

приложимы ко всем ситуациям, с которыми связаны холотропные

состояния.


Западная психиатрия: неверные представления и настоятельная

необходимость в их пересмотре

Приход психоделической терапии и мощных методов терапии переживаний

вновь стал вводить холотропные состояния в лечебный инструментарий

современной психиатрии. Однако с самого начала конформистское

академическое сообщество начало оказывать сильное сопротивление этим

подходам, не признавая их и в качестве способов лечения, и в

качестве источника решительных концептуальных опровержений.

Всех свидетельств, опубликованных в многочисленных специальных

журналах и книгах, оказалось недостаточно, чтобы изменить глубоко

укоренившееся отношение к холотропным состояниям, установившееся в

первую половину XX века. Проблемы, возникавшие в ходе безнадзорного

самоэкспериментирования молодого поколения 60-х годов, и

неправильные представления, распространившиеся благодаря охочим до

сенсации журналистам, в дальнейшем только усложнили картину и

воспрепятствовали реалистической оценке возможностей психоделиков,

как и опасностей, связанных с их использованием.

Несмотря на неоспоримые свидетельства о совершенно противоположных

явлениях, подавляющее большинство психиатров продолжают

рассматривать все холотропные состояния, как патологические вне

зависимости от сведений, поступающих из области их исследования, и

не проводят различий между мистическими состояниями и психозами. Они

также продолжают использовать разнообразные фармакологические

средства для подавления всех непроизвольно возникающих необычных

состояний сознания. Показательно, до какой степени конформистская

наука игнорировала, извращала и нарочито неверно интерпретировала

все свидетельства относительно холотропных состояний, где бы ни

располагались их источники, - в исторических изысканиях, в

сравнительном религиоведении, в антропологии или различных областях

современных исследований сознания, таких, как парапсихология,

психоделическая терапия, психотерапии переживания, гипноз,

танатология или работа с лабораторными методиками, перестраивающими

умственную деятельность.

Непреклонность, с каковой подавляющее большинство учёных до сих пор

относятся к сведениям, собираемым всеми этими дисциплинами, больше

напоминает нечто, что можно было бы ожидать только от религиозных

фундаменталистов. Просто поразительно, что подобное отношение имеет

место в мире науки, ибо это противоречит самому духу научного

поиска. Более четырёх десятилетий, посвященных мною исследованиям

сознания, укрепили меня во мнении, что строгий анализ данных

изучения холотропных состояний, имел бы далеко идущие последствия не

только для теории и практики психиатрии, но и для западной научной

картины мира. И сегодня наука может хранить свою материалистическую

монистическую философию, только полностью и систематически исключая

и цензурируя все данные, относящиеся к холотропным состояниям.

Как мы уже убедились, использование холотропных состояний - новейшая

разработка в западной психотерапии, если не принимать во внимание

краткий период в начале века, о котором мы говорили ранее. Но

парадоксальным образом, в широком историческом контексте оно же

является древнейшим видом исцеления, одним из тех, что могут быть

прослежены вплоть до зари человечества. Вот почему новейшие методы

лечения, использующие холотропные состояния, представляют собой

повторное открытие и современное перетолкование тех стихий и начал,

о которых документально засвидетельствовали антропологи, изучавшие

древние и туземные виды духовного целительства, и особенно

разнообразные шаманские приёмы.


Последствия современных исследований сознания для развития

психиатрии

Как уже говорилось ранее, западная психиатрия и психология

рассматривают холотропные состояния (за исключением сновидений, если

они не являются повторяющимися или кошмарными), как патологические в

своей основе феномены, не обладающие терапевтическими или

эвристическими возможностями. Майкл

Харнер, антрополог с прекрасной академической репутацией, которыйк

тому же прошел шаманское посвящение во время полевой работы в

амазонской сельве, и занимающийся шаманизмом, полагает, что западная

психиатрия оказалась в плену предубеждений, что привело к

искажениям, по крайней мере, в двух базовых направлениях. Она

этноцентрична, то есть рассматривает собственное видение

человеческой души и действительности, как единственно правильное и

наивысшее по отношению ко всем остальным, и она когницентрична

(может быть, более точно - прагмацентрична), что означает, что она

принимает к сведению переживания и наблюдения, имеющие место лишь в

обычных состояниях сознания (Harner, 1980).

Отсутствие интереса к холотропным состояниям сознания и

пренебрежение по отношению к ним привели к культурной установке на

невосприимчивость и к склонности паталогизировать любой вид

деятельности, который не мог быть представлен в узком контексте

материалистической монистической парадигмы. Всё это относится к

обрядовой и духовной жизни древних и доиндустриальных культур, а

также ко всей духовной истории человечества в целом. В то же время

подобная установка также умышленно запутала и вопрос о том

решительном концептуальном опровержении, которое изучение

холотропных состояний выдвигает против теории и практики психиатрии.


Если бы мы действительно захотели систематически проанализировать

данные опытов и наблюдений, связанных с холотропными состояниями,

это неизбежно привело бы к коренному пересмотру наших

основополагающих представлений о сознании и человеческой душе и

принципиально новому подходу к психиатрии, психологии и

психотерапии. И перемены, которые нам бы пришлось совершить в нашем

мышлении, таким образом, подпадали бы под несколько больших

категорий, о которых речь пойдет ниже.


Природа человеческой души и различные измерения сознания

Традиционная академическая психиатрия и психология пользуются

моделью, ограничивающейся биологией, послеродовой биографией и

фрейдовским индивидуальным бессознательным. Но чтобы объяснить все

феномены, происходящие в холотропных состояниях, мы должны коренным

образом пересмотреть наше представление об измерениях человеческой

психики. Ведь кроме послеродового биографического уровня новая

расширенная картография включает две дополнительных области:

околородовую (относящуюся к травме рождения) и надличностную

(охватывающую все виды наследственной, расовой, коллективной и

психогенетической памяти, кармические переживания и архетипические

движущие силы).


Природа и архитектоника эмоциональных и психосоматических нарушений

Чтобы объяснить разнообразные нарушения, которые не имеют под собой

органической основы (так называемая "психогенная психопатология"),

традиционная психиатрия применяет модель, ограничивающуюся изучением

биографических травм, происходящих уже после родов, в младенческом и

детском возрасте, а также на протяжении последующей жизни. Новое же

понимание предполагает, что корни подобных нарушений залегают

намного глубже и имеют в своём составе доли, происходящие и из

дородового уровня (травма рождения), и из надличностных областей

психики (как они были определены выше).


Эффективные терапевтические механизмы

Традиционная психотерапия признаёт терапевтические механизмы,

действующие лишь на уровне биографического материала, такие, как

воспоминание забытых событий, раскапывание того, что было вытеснено

из сознания, воссоздание прошлого исходя из сновидений и

невротических симптомов, повторное переживание травматических

воспоминаний и анализ переноса. Холотропные исследования открывают

множество иных важных механизмов исцеления и преображения личности,

которые становятся доступными, когда наше сознание достигает

околородового и надличностного уровней.


Стратегии психотерапии и самоосвоение

Цель традиционных видов психотерапии состояла в том, чтобы составить

себе рассудочное представление о том, как действует психика, почему

развиваются те или иные симптомы и что они означают. А уже затем

подобное понимание становится основанием Для развития техники,

которую терапевты могут задействовать для лечения пациентов. Тяжелой

проблемой, связанной с подобной стратегией, является поразительное

отсутствие согласия между психологами и психиатрами, когда речь

заходит об основополагающих теоретических вопросах и проистекающее

отсюда невероятное количество школ в психотерапии. Работа с

холотропными состояниями предоставляет нам неожиданную альтернативу

- привлечение глубинных внутренних умственных способностей

пациентов, которые и ведут процесс исцеления и преображения.


Роль духовности в человеческой жизни

Западная материалистическая наука не оставляет места никакой

духовности и рассматривает её как несовместимую с научным

мировоззрением. Современные исследования сознания показывают, что

духовное начало является исконным и естественным измерением

человеческой психики и мироустроения. Но в данном контексте особенно

важно подчеркнуть, что подобные утверждения применимы только к

подлинной духовности, а отнюдь не к идеологиям организованных

религиозных машин.


Природа реальности: душа, космос и сознание

Вопросы о необходимых переменах, обсуждавшиеся до этого пункта,

касались в основном теории и практики психиатрии, психологии и

психотерапии. Однако результаты работы с холотропными состояниями

выдвигают опровержения и несравненно более фундаментального

характера. Многие данные, полученные в ходе опытов и наблюдений,

были настолько необычными, что просто не могли быть поняты в

контексте материалистического монистического подхода к

действительности. Мировоззренческое воздействие этих данных

оказалось заходящим столь далеко, что оно подрывает основополагающие

исходные метафизические положения западной науки, в частности

положения, касающиеся природы сознания и его отношения материи.


^ КАРТОГРАФИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ ПСИХИКИ: БИОГРАФИЧЕСКАЯ, ОКОЛОРОДОВАЯ И

НАДЛИЧНОСТНАЯ ОБЛАСТИ


ПЕРЕЖИВАНИЯ в холотропных состояниях сознания и наблюдения, к ним

относящиеся, не могут быть объяснены внутри понятийных рамок

академической психиатрии, которая ограничена послеродовой биографией

и фрейдовским индивидуальным бессознательным. Чтобы найти объяснения

феноменологии этих состояний и связанных с ними событий, мы

нуждаемся в модели с несравненно более широкими и всеобъемлющими

представлениями о человеческой психике, совершенно отличающимися от

традиционных представлений о сознании. В начале моих исследований

психоделиков я схематически набросал гораздо более широкую

картографию психики, которая, как представляется, соответствует этой

задаче.

Как уже говорилось, эта карта в добавление к обычному

биографическому уровню содержит две внебиографические области:

околородовую (перинатальную) область, связанную с травмой

биологического рождения, и надличностную (трансперсональную)

область, которая отвечает за такие феномены, как происходящее

отождествление себя с другими людьми, животными, растениями и т.п.

Последняя область является также источником проявления

наследственной, этнической, филогенетической и кармической памяти,

как и видений архетипических существ и мифологических царств.

Крайние переживания этого типа представляют собою отождествление со

вселенским разумом и со сверхкосмической и метакосмической пустотой.

Феномены этих околородовых и надличностных переживаний описывались

на протяжении эпох в религиозной, мистической и оккультной

литературе различных стран мира.


Послеродовая биография и индивидуальное бессознательное

Биографическая область психики состоит из наших воспоминаний

младенческого и детского возраста и последующей жизни. Эта часть

психики не требует подробных обсуждений, так как она достаточно

хорошо изучена традиционной психиатрией, психологией и

психотерапией. По сути дела, образ психики, используемый в научных

кругах, ограничен исключительно этой областью, а также областью

индивидуального бессознательного. В свою очередь бессознательное,

как оно описывается Зигмундом Фрейдом, тесно связано с этой

областью, так как состоит по большей части из послеродового

биографического материала, который был впоследствии либо забыт, либо

активно вытеснен. Однако в новой картографии описание

биографического уровня психики отнюдь не то же самое, что в

традиционной. Работа с холотропными состояниями приоткрыла некоторые

стороны взаимодействия сил на биографическом уровне, которые

оставались скрытыми для исследователей, использующих словесную

психотерапию.

Во-первых, в холотропных состояниях, в отличие от словесной терапии,

эмоционально значимые события не просто вспоминаются или

воссоздаются косвенно из сновидений, оговорок или из искажений

переноса - переживаются сами исходные эмоции, физические ощущения и

даже особенности чувственного восприятия возраста происходящей

регрессии. Это значит, что во время переживания какого-то значимого

травмирующего события, которое произошло в детстве или в

младенчестве, человек действительно имеет телесный образ, наивное

восприятие мира, чувства и ощущения, соответствующие возрасту, в

котором он был в это время. Подлинность такой регрессии

подтверждается тем обстоятельством, что складки и морщины на его

лице временно исчезают, придавая ему детское выражение, а его позы,

жесты, как и поведение в целом, становятся совершенно детскими.

Во-вторых, отличие работы над биографическим материалом в

холотропных состояниях по сравнению с видами словесной психотерапии

заключается в том, что, кроме столкновения с обычными психическими

травмами, известными из учебников по психологии, нам часто

приходится сызнова переживать и включать в своё сознание травмы,

которые по своей природе являются главным образом травмами

физическими. Многие люди, подвергавшиеся психоделической или

холотропной терапии, повторно переживали происшествия, связанные с

утопанием, хирургическими операциями, несчастными случаями и

детскими болезнями. Особо же значимыми в этих случаях оказываются

поражения, связанные с удушьем, такие как при дифтерии или коклюше,

случаи удушения или попадание в дыхательные пути инородных

предметов.

Все это проявляется совершенно само собой, без малейшего

программирования. И когда эти переживания выходят на поверхность, мы

осознаём, что полученные когда-то физические травмы оказывают на нас

сильное психотравматическое влияние и играют важную роль в

психогенезисе наших эмоциональных и психосоматических проблем.

История подобных физических травм, как правило, обнаруживается у

пациентов, страдающих приступами астмы, мигрени, псохосоматическими

болями, депрессиями или имеющих садо-мазохистские или суицидальные

склонности. Восстановление же в памяти подобного рода травматических

воспоминаний и их включение в неё также обнаруживает далеко идущие

терапевтические последствия. Данное обстоятельство находится в

остром противоречии с позицией академической психиатрии и

психологии, которые не признают психотравматического воздействия

физических травм.

Новым в понимании биографического и связанного с воспоминаниями

уровня психики, возникшим в результате моих исследований, было

открытие, что эмоционально значимые воспоминания отложены в

бессознательном не в виде мозаики из отдельных отпечатков, но как

сложные функциональные комплексы. Я дал этим скоплениям памяти

название "системы конденсированного опыта" (СКО). Это понятие

обладает такой теоретической и практической значимостью, что

заслуживает специального рассмотрения.


Системы конденсированного опыта (СКО)

СКО состоят из эмоционально нагруженных воспоминаний из разных

периодов нашей жизни, которые схожи друг с другом по качеству

чувства или физического ощущения, которое они разделяют. Каждая СКО

имеет базовую тему, которая проходит сквозь все её слои и

представляет собою их общий знаменатель. Тогда получается, что слои

индивидуальной психики содержат в себе вариации этой базовой темы,

которые имели место в разные периоды жизни индивида. Бессознательное

же отдельного индивида может содержать в несколько СКО. Их

количество и природа базовых тем значительно варьируются у разных

людей.

Слои отдельной СКО могут, например, содержать в себе все базовые

воспоминания об унизительных, оскорбительных и позорящих

переживаниях, которые нанесли ущерб нашей самооценке. В другой же

СКО общим знаменателем может быть страх, пережитый в разнообразных

скандальных и пугающих положениях, или же чувства клаустрофобии и

удушения, вызываемые гнетущими и ограничивающими обстоятельствами.

Иным общим мотивом является отторжение или эмоциональное отключение,

нарушающее способность доверять мужчинам, женщинам или же людям

вообще. Положения, которые породили глубокое чувство вины или

несостоятельности, события, которые привели к убеждению, что половые

отношения являются опасными и омерзительными, встречи с

беспорядочной агрессией и насилием также могут быть добавлены к

вышеприведённому списку в качестве характерных примеров. Особенно

важными являются СКО, содержащие воспоминания о встречах с

обстоятельствами, угрожающими жизни, здоровью и целостности тела.

Всё вышеизложенное может создать впечатление, что СКО всегда

содержат болезненные и травматические воспоминания. Однако именно

интенсивность переживания и его эмоциональная существенность, а не

его отталкивающая природа определяют, будет ли это воспоминание

включено в СКО. В дополнение к негативным комплексам, существуют

также и комплексы, которые охватывают воспоминания о чрезвычайно

приятных и даже экстатических мгновениях и ситуациях.

Общее представление о движущей силе СКО возникло в процессе

психотерапевтического лечения пациентов, страдающих от тяжелых видов

психопатологии, где очень важную роль играла работа с травмирующими

сторонами жизни. Это объясняет то обстоятельство, что комплексам,

вызывающим болезненные переживания, в общем-то, уделялось гораздо

больше внимания. Тем не менее, спектр отрицательных СКО

действительно намного богаче и гораздо более пёстр, чем

положительных. Похоже, что невзгоды в нашей жизни могут принимать

много различных образов, тогда как счастье зависит от выполнения

лишь нескольких базовых условий. Однако общий ход обсуждения требует

подчеркнуть, что движущие силы СКО не ограничиваются комплексами

травмирующих воспоминаний.

На ранних стадиях моих психоделических исследований, когда я впервые

обнаружил существование СКО, я описывал их как начала управляющие

взаимодействием сил на биографическом уровне бессознательного. Ибо в

то время моё представление о психологии основывалось на узкой

биографической модели психики, унаследованной мною от учителей, в

частности от психоаналитика-фрейдиста. К тому же на начальной стадии

сеансов психоделической терапии, особенно когда применяются низкие

дозировки, в клинической картине часто господствует именно

биографический материал. Но по мере того как мои знания о

холотропных состояниях становились всё более богатыми и обширными,

становилось ясно, что корни СКО проникают гораздо глубже.

В соответствии с моим сегодняшним пониманием мне представляется, что

каждый из комплексов СКО накладывается на какую-то отдельную сторону

травмы рождения и укореняется в ней. Опыт биологического рождения

настолько сложен и чреват чувствами и физическими ощущениями, что

там в виде прототипа содержатся первичные темы наиболее достижимых

СКО. Однако типичная СКО проникает даже гораздо дальше, и её

глубочайшие корни охватывают различные виды надличностных феноменов,

таких как переживания прошлой жизни, юнговские архетипы, ощущаемое

отождествление с разнообразными животными и некоторые другие.

Сегодня я рассматриваю СКО как главные организующие начала

человеческой психики. Общее представление о СКО до некоторой степени

напоминает идеи К.Г. Юнга о "психологических комплексах" (Jung,

1960b) и понятие Ханса-Карла Лёйнера "трансфеноменальные

динамические системы" (Leuner, 1962), но существует также множество

черт, которые отличают его от них обоих. СКО играют важную роль в

нашей психической жизни. Ведь они могут влиять и на тот способ,

каким мы воспринимаем самих себя, других людей и мир, на то, как мы

чувствуем и поступаем. Они являются движущими силами лежащими позади

наших эмоциональных и психосоматических симптомов, трудностей в

отношениях с другими людьми и нерационального поведения.

Существует определенное взаимодействие движущих сил между СКО и

внешним миром. Внешние события нашей жизни особым образом могут

приводить в действие соответствующие СКО, и, наоборот, действующие

СКО вынуждают нас чувствовать и вести себя таким образом, чтобы мы

воспроизводили их базовые темы в нашей нынешней жизни. Этот механизм

chast-pyataya-i-dome-na-predposlednej-stancii-vstretiv-tovarisha-denisov-vipil-s-nim-tri-butilki-vina-i-podezzhaya.html
chast-pyataya-kak-ne-rasstraivatsya-iz-za-kritiki-dejl-karnegi.html
chast-pyataya-more-i-sudba-poslushni-odnim-i-tem-zhe-vetram-kniga-pervaya-more-i-noch.html
chast-pyataya-o-sokrovennih-principah-i-s-smirnov-mladshij-redaktor.html
chast-pyataya-pechataetsya-s-nekotorimi-sokrasheniyami-po-izdaniyu-krasnov-p-n-ponyat-prostit-roman.html
chast-pyataya-proshane-so-starim-zhivago-annotaciya-doktor-zhivago.html
  • university.bystrickaya.ru/fakultet-iskusstv-spravochnik-dlya-postupayushih.html
  • pisat.bystrickaya.ru/telegraflv-riga-11072011-deputat-pensii-budut-esli-budut-platitsya-nalogi.html
  • kanikulyi.bystrickaya.ru/vsya-informaciya-soderzhashayasya-v-et-ih-knigah.html
  • letter.bystrickaya.ru/metodicheskie-ukazaniya-i-kontrolnie-zadaniya-dlya-studentov-zaochnogo-otdeleniya-disciplina-teoriya-buhgalterskogo-ucheta-stranica-3.html
  • desk.bystrickaya.ru/osnovnie-teoretiko-metodologicheskie-podhodi-k-izucheniyu-problemi-individualno-lichnostnogo-razvitiya.html
  • notebook.bystrickaya.ru/kazhdij-raz-kogda-ya-poluchayu-iz-tipografii-dolgozhdannie-korobki-so-svoimi-knigami-i-beru-ih-v-ruki-u-menya-vnutri-voznikayut-udivitelnie-chuvstva-zdes-stranno-p-stranica-14.html
  • occupation.bystrickaya.ru/oao-shuchinskij-zavod-avtoprovod-nazvanie-temi-dlya-resheniya-v-ramkah-prikladnih-programm-vuzov-i-nan-belarusi.html
  • uchitel.bystrickaya.ru/programma-pyatoj-nauchno-tehnicheskoj-konferencii-gidroenergetika-novie-razrabotki-i-tehnologii-25-27-noyabrya-2010-g.html
  • nauka.bystrickaya.ru/vesennij-semestr-10-semestr-rabochaya-programma-f-tpu-1-2101-disciplini-inostrannij-yazik-v-sfere-professionalnoj.html
  • kanikulyi.bystrickaya.ru/zakonodatelnoe-regulirovanie-ekonomicheskoj-socialnoj-i-politicheskoj-zhizni-respubliki-stranica-3.html
  • tests.bystrickaya.ru/konflikti-v-sovremennom-mire.html
  • notebook.bystrickaya.ru/istoricheskij-ocherk-proishozhdenie-zimma-stranica-7.html
  • institut.bystrickaya.ru/tema-kompleksnij-podhod-k-formirovaniyu-umenij-reshat-zadachi-po-fizike.html
  • lektsiya.bystrickaya.ru/pravila-ustrojstva-i-bezopasnoj-ekspluatacii-parovih-i-vodogrejnih-kotlov-na-gosudarstvennuyu-registraciyu-v-ministerstvo-yusticii-rossijskoj-federacii-nachalnik-gosgortehnadzora-rossii-v-m-kulechev.html
  • notebook.bystrickaya.ru/ishodnaya-informaciya-i-programma-raboti-i-ishodnaya-informaciya-o-seminare.html
  • uchitel.bystrickaya.ru/razdel-2-informacionnaya-karta-konkursa-konkurs-provodit-upravlenie-obespecheniya-municipalnogo-zakaza-administracii.html
  • kontrolnaya.bystrickaya.ru/razvitie-materialno-tehnicheskoj-bazi-plan-raboti-administracii-goroda-alatirya-chuvashskoj-respubliki-na-20-1-1-god.html
  • university.bystrickaya.ru/glava-23-nalog-na-dohodi-fizicheskih-lic-nalogovij-kodeks-rossijskoj-federacii.html
  • thesis.bystrickaya.ru/postupleniya-v-otdel-literaturi-na-inostrannih-yazikah-stranica-3.html
  • vospitanie.bystrickaya.ru/vvedenie-305044-rossiya-g-kursk-krasnoznamyonnaya-22-korp-a-informaciya-soderzhashayasya-v-nastoyashem-ezhekvartalnom.html
  • exchangerate.bystrickaya.ru/fenilpropanolaminovaya-narkomaniya-voprosi-kliniki-patogeneza-lecheniya-stranica-2.html
  • nauka.bystrickaya.ru/varianti-zadanij-k-kontrolnoj-rabote-metodicheskie-ukazaniya-i-kontrolnie-zadaniya-dlya-studentov-zaochnoj-formi.html
  • college.bystrickaya.ru/1-postroenie-prostogo-anglijskogo-predlozheniya-7.html
  • education.bystrickaya.ru/3-dokumenti-opredelyayushie-soderzhanie-i-organizaciyu-obrazovatelnogo-processa.html
  • lecture.bystrickaya.ru/arheologiya-i-istoriya-yuga-dalnego-vostoka-rossii-i-smezhnih-zon-azii-v-drevnosti-i-srednevekove.html
  • shkola.bystrickaya.ru/razdel-4-vstupitelnie-ispitaniya-pravila-priema-v-gosudarstvennoe-obrazovatelnoe-uchrezhdenie-visshego-professionalnogo.html
  • shpora.bystrickaya.ru/xix-vek-stanovlenie-sovremennoj-filosofii-stranica-29.html
  • student.bystrickaya.ru/1-naznachenie-i-oblast-primeneniya-stranica-16.html
  • zanyatie.bystrickaya.ru/stendhal.html
  • universitet.bystrickaya.ru/tema-15-vnutrenne-obsluzhivanie-organizacii-tema-servisnaya-deyatelnost-kak-forma-udovletvoreniya-potrebnostej-cheloveka.html
  • knigi.bystrickaya.ru/respublikanskaya-celevaya-programma-innovacionnoe-razvitie-osnova-konkurentosposobnosti-agropromishlennogo-kompleksa-chuvashskoj-respubliki-na-2010-2015-gg-i-na-period-do-2020-goda-pasport-programmi-stranica-4.html
  • university.bystrickaya.ru/glava-xvsyo-eshyo-hotite-bolshego-nekotorie-soveti-k-dejstviyu-obrazec-denezhnogo-techeniya-aktiva.html
  • obrazovanie.bystrickaya.ru/primeri-prakticheskih-zadanij-dlya-razrabotki-uchebnih-miniproektov-chistoti-proekt-uroki-chistoti-na-territorii-permskogo-kraya.html
  • znaniya.bystrickaya.ru/rabochaya-programma-kursa-obuchayushego-seminara-6.html
  • obrazovanie.bystrickaya.ru/poyasnitelnaya-zapiska-celyu-kursa-informacionnie-tehnologii-v-nauke-i-obrazovanii.html
  • © bystrickaya.ru
    Мобильный рефератник - для мобильных людей.